以赛促研，共话成长

——刘婵娟名师工作室2025学年第二次活动侧记

为充分发挥名师引领作用，提升教师专业教学能力，促进教学资源共享与学员间的深度沟通，2025 年 11 月 6 日上午，刘婵娟名师工作室 2025 学年第二次活动在瓯海区第二实验小学顺利举行。工作室全体成员齐聚一堂，共同参与这场以 “瓯海区体育与健康团队赛课教学展示” 为主题的教研盛宴。

首先李雄老师团队的郑秉政老师打头阵，作为第一节课开启赛课活动。郑老师的《平衡练习方法4：静、动态平衡游戏及应用》，课堂紧扣“三有四化”理念，以平衡板为教具，通过“海豚摇、企鹅摇、小船摇、平衡拳击、冲浪摇”五个单项练习，让运动更具实效与温度。“三有”落地扎实：合理运动负荷贯穿全程，体能练习聚焦核心力量与平衡素质，运动技能直指静动态平衡要点。“四化”精准赋能：教学内容结构化分层，从基础摇摆到组合创编挑战循序渐进；教学组织小组化开展，互助互评氛围浓厚；教法学法问题化引导，聚焦“ 不同姿势下身体核心用力的方法”答疑解惑；教学评价精准化推进，关注个体进步与课堂表现。

郑老师全程巡回指导，用生动讲解和暖心鼓励点燃学生热情。这堂充满童趣的体育课，不仅有效提升了学生们的核心力量与前庭功能，更让他们在运动中收获自信与快乐，实现“练有所得、玩有所长”。

 

 

 

 

 

 

紧接着，刘婵娟名师工作室的成员林夕梦老师在队长杨晖的带领下，以《支撑与平衡的动作方法：静态平衡》为题，紧扣《义务教育体育与健康课程标准（2022 年版）》要求，以 “立德树人” 为引领，通过 “教会、勤练、常赛” 的教学模式，为二年级（2）班的孩子们带来了一堂集趣味性、知识性与实效性于一体的优质课。 课堂以 “机器人闯关” 为核心情境，层层递进设计“学平衡—搭搭档—赛造型”三阶任务，让平衡练习不再枯燥。

准备环节，“平衡大摆钟” 注意力游戏快速集中学生精神，“平衡巴士”“机器人动态平衡操” 则充分活动关节，为后续练习筑牢基础。基本部分，单人支撑平衡练习中，学生从 6 点到 1 点支撑点逐步递减练习，还自主创编创意动作，搭配“骰子检测仪”检验动作稳定性，在趣味中理解 “支撑点越多越稳定” 的科学原理；双人、四人合作平衡环节，学生合理分配动作、默契配合，自主设计“三角底座 + 顶端造型”等创意组合，不仅提升了合作平衡能力，更培养了团队协作意识。

教学过程中，林夕梦老师用两个思考贯穿整堂课，以暖心鼓励激发学生挑战热情。同时，课程自然融入数学（数支撑点）、科学（平衡原理）、美术（创意造型）等跨学科知识，在游戏化的学练赛中实现“体育 +”的综合素养提升。

 

 

最后由陆刊刊老师代表团队登台授课，执教二年级《操控性技能：民族民间体育踢毽子游戏活动》中的《盘踢毽子的技术方法1：抛毽》一课。陆老师以极具趣味性的“哪吒修仙闯关”为情境主线，巧妙将民族民间体育的传统韵味与现代教学理念深度融合，营造出活泼有序的课堂氛围，极大调动了学生的参与热情，让整堂课充满活力。

授课过程中，陆老师紧紧围绕“三有四化”教学理念，以“抛毽”核心技术为教学重点，精心设计“哪吒学本领”“哪吒显神通”“哪吒用本领”等游戏化任务。通过“自抛自接”“上抛+击掌+接毽”“上抛+踢毽1次”等由易到难的递进式环节，引导学生循序渐进掌握抛毽技巧；同时采用小组合作模式，由小组长带领组员协同练习，提升学习效率。课堂中创新性融入评价单，构建起多元评价体系，充分彰显教学评价精准化的先进理念。在轻松愉悦的学习氛围中，学生不仅有效提升了身体协调性、反应速度与空间感知能力，更在合作练习中深化了团队意识，增强了对民族体育文化的认同感。

这堂兼具童趣与传统文化底蕴的体育课，充分展现了陆刊刊老师扎实的教学功底与创新的课堂设计能力，成功实现了“在玩中学、在学中练、在练中成长”的育人目标，为在场教师提供了富有价值的教学示范。

整场活动以赛促研、以研促学，不仅为工作室学员提供了展示教学风采、交流教学经验的平台，更有效推动了体育与健康学科教学质量的提升。未来，刘婵娟名师工作室将继续秉持资源共享、共同发展的理念，开展更多优质教研活动，助力学员专业成长。